Body Styles
BodyStyle ist ein Ganzkörpertraining, welches sich an alle Frauen und Männer richtet, die mit gezielten Übungen ihre Muskelkraft sowie den Haltungsapparat trainieren möchten. Nach einem schweißtreibenden Warm-up zur Steigerung der Fettverbrennung wird in diesem Kurs mit verschiedenen Hilfsmitteln wie Steps, Tubes oder Hanteln gearbeitet.
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| Body Styles | Body Styles CARDIO | Body Styles WORKOUT | Body Styles goes OUT | Body Styles |
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| Kursbeginn | 25.10.2021 | 27.10.2021 | 27.10.2021 | 28.10.2021 | 29.10.2021 |
| Tag & Uhrzeit | Mo, 18:00 – 19:00 | Mi, 18:00-19:00 | Mi, 19:00-20:00 | Do, 18:45-19:45 | Fr, 9:00-10:00 |
| Kursleitung | Silke Geuting | Petra Lage | Petra Lage | Silke Geuting | Petra Lage |
| Kursnummer | 004 | 041 | 023 | 036 | 024 |
| Ort | Fitnessraum | Fitnessraum | Fitnessraum | Outdoor | Fitnessraum |
| Anzahl der Einheiten | 7 | 7 | 7 | 8 | 8 |
| Preis Vereinsmitglied | 22,40 € | 22,40 € | 22,40 € | 25,60 € | 25,60 € |
| Preis Nicht-Mitglied | 44,80 € | 44,80 € | 44,80 € | 51,20 € | 51,20 € |
