Breitensport Gymnastik

Neben Kräftigungs- und Ausdauerübungen kommen auch Koordination und Spaß nicht zu kurz. Das abwechslungsreiche Programm wird immer auf die jeweilige Alters-/ Fitnessgruppe abgestimmt und beinhaltet z.B. Wirbelsäulengymnastik, Bauch-Oberschenkel-Po-Gymnastik, Aerobicvariationen zum Aufwärmen und Entspannungsübungen.

  Breitensport Gymnastik
Kursbeginn 11.01.2022
Tag & Uhrzeit Di, 11:00 – 12:00
Kursleitung Maria Arping
Kursnummer 010
Ort Fitnessraum
Anzahl der Einheiten
Preis Vereinsmitglied nur für Mitglieder
Preis Nicht-Mitglied



Kursanmeldung