Einträge von Rainer Tersek

neuer Kurs: JUMPinis – Minitrampolin für Kinder

Sport auf dem Minitrampolin für Kinder im Alter von 5 bis 8 Jahren. Mit viel Spaß wird hier die sportmotorische Entwicklung der Bambinis gefördert und zu motivierender Musik werden spielerisch Choreographien auf dem Trampolin & mit Pezzibällen erlernt. Immer Montags ab, 04.11.2019 von 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr. Anmeldungen über die Kurse.  

Eltern – Kind – Spielgruppe

Seit neustem bieten wir eine Eltern – Kind – Spielgruppe für Kinder ab einem Jahr an. Diese soll Donnerstagvormittag in den Räumen des St. Josef-Hauses stattfindet. Die 90-minütige Gruppenstunde wird von Andrea Tersek geleitet.  Die Gruppe kann starten, sobald die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist. In der Eltern-Kind-Spielgruppe haben die Kinder die Möglichkeit, sich langsam vom Elternteil […]

JUMPinis – Minitrampolin für Kinder

Sport auf dem Minitrampolin für Kinder im Alter von 5 bis 8 Jahren. Mit viel Spaß wird hier die sportmotorische Entwicklung der Bambinis gefördert und zu motivierender Musik werden spielerisch Choreographien auf dem Trampolin & mit Pezzibällen erlernt. Immer Montags ab, 02.09.2019 von 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr. Anmeldungen über die Kurse.  

demnächst bei uns: Faszien-Training

Faszien sind keine neue Erfindung, sondern immer schon Teil des Körpers. Nur die Bedeutung des Bindegewebes ist nun bekannter. Wie man die Faszien trainieren kann und was das bewirkt, lernt ihr demnächst bei uns.  Wann der neue Kurs startet, erfahrt ihr in Kürze auf der Homepage! Kursinhalte: Faszien umhüllen Muskeln, Knochen sowie Organe und bilden […]

Judo: Prüfung zu neuen Farben der Gürtel bestanden

Bei unserer Judoabteilung wurden am 30.Mai  wieder erfolgreiche Gürtelprüfungen abgelegt. Insgesamt 14 Judoka schafften die Prüfung zum nächsthöheren Gürtel. Die Prüfungsvorbereitung war intensiv, umso erfreuter waren die Judoka und die Zuschauer, als Prüfer Sebastian Ebbers verkündete: „Ihr habt alle bestanden!“   Hier die Ergebnisse: Weiß-gelb: Jan-Wilm Tekippe, Leon Krebsdat, Shirin Ürüm, Hannah Meyer Gelb: Hannes […]

Lust auf Judo?

Lust auf Judo? Komm zu uns! Alle, die Lust an einem Schnuppertraining haben, sind herzlich willkommen. Immer mittwochs zwischen 17:30 Uhr und 19:00 Uhr treffen wir uns in der Sporthalle der Kreuzschule Dingden. Sportsachen und Socken sind beim ersten Mal mitzubringen! Wir freunen uns! Euer Trainerteam