Archiv für die Kategorie: Kurse

Faszien sind keine neue Erfindung, sondern immer schon Teil des Körpers. Nur die Bedeutung des Bindegewebes ist nun bekannter. Wie man die Faszien trainieren kann und was das bewirkt, lernt ihr demnächst bei uns. 

Wann der neue Kurs startet, erfahrt ihr in Kürze auf der Homepage!

Kursinhalte:

Faszien umhüllen Muskeln, Knochen sowie Organe und bilden ein stützendes Netz in unserem ganzen Körper. Sie wirken sich auf die Leistungsfähigkeit eines Sportlers, die Verletzungsprophylaxe und die Rehabilitation aus. Durch die alltägliche Belastung, können diese Strukturen aus dem Gleichgewicht geraten und „verkleben“.

Mit komplexen, mehrdimensionalen und abwechslungsreichen Bewegungen werden die unterschiedlichen Strategien zur Faszien orientierten Fitness eingesetzt.

Am vergangen Samstag feierte der  SV Blau-Weiß Dingden seinem traditionellen Winterball im Saal Hoffmann in Dingden.

Bei dem sehr gut besuchten Winterball hatte zuvor Konrad Schröer vom Vorstand die Anwesenden begrüßt und einen kurzen Jahresrückblick gegeben. Er lobte besonders die 1. Damenvolleyballmannschaft, die über die Grenzen hinaus Werbung für unseren Verein macht. Außerdem blickte er in die Zukunft, denn im kommenden Jahr feiert der SV Blau-Weiß Dingden sein 100-jähriges Vereinsjubiläum. Zum Schluss bedankte er sich bei allen Aktiven, Passiven, Trainern, Betreuern, Eltern und Sponsoren  für das große Engagement im letzten Jahr.

Im Anschluss fanden die Ehrungen der Jubilare und die Ehrungen für sportliche Leistungen im Jahr 2018 statt. 19 Mitglieder hatten sich angemeldet um für ihre langjährige Mitgliedschaft geehrt zu werden, darunter drei Mitglieder für 60-jährige Treue. Als Mannschaften wurden die Altherren Ü40 für den zweiten Platz beim Deutschen Pokal, die 1. Herren-Handballmannschaft für die Meisterschaft und den Aufstieg in die Bezirksliga, die 2. Damen -Volleyballmannschaft für die Meisterschaft und den Aufstieg in die Oberliga und Katrin Kappmeyer als beste Spielerin der zweiten Bundesliga Nord Saison 17/18 geehrt.

Jockel Buers moderierte die Verlosung wie immer  mit flotten Sprüchen und nahm auch mal den einen oder anderen auf´s Korn. Es gab zahlreiche attraktive Preise, die von der umliegenden Geschäftswelt gespendet wurden, zu gewinnen. Bei sehr guter Musik und Stimmung feierten die 300 Gäste im Saal bis in die frühen Morgenstunden.

Jubilare gesamt:

25 Jahre:

Andre Angenendt, Thomas Egeling, Kai Hoffmann, Ralf Kathage, Jonas Koopmann, Michael Köster, Cornelia Maibom, Fabian Maibom, Dominik Schmänk, Tim van Harten

40 Jahre:

Peter Aholt, Christian Bieder, Konrad Bitters, Elisabeth Bovenkerk, Agnes Daniels, Guido Dobnig, Johannes Feldmann, Dirk Kruse, Ludger Maibom, Hermann Narberhaus, Marion Nienhaus, Klaus Niessing, Kornelius Sack, Anni Schlebes, Stefan Schleiting, Friedhelm Tersek, Ingeborg Tersek, Rainer Tersek, Ulrich Tersek, Andrea Vehns, Hedwig Winter

50 Jahre:

Rainer Bußkönning, Manfred Hörnemann, Jochen Maibom, Georg Nießing,

60 Jahre:

Heinz Hülsken, Heinz Rieger, Johannes Schlebes

Liebe Vereinsmitglieder,

am 2. Februar feiern wir traditionsgemäß unseren Winterball im Sall Hoffmann. Dazu laden wir euch ab 19 Uhr herzlich ein.

Wie in jedem Jahr gibt es bei der Tobola tolle Preise zu gewinnen. Im Anschluss daran wird mit DJ Jan gefeirt. Wir freuen uns auf euer Kommen!

 

Der Vorstand

 

**NEU** ab Januar 2019!!!!

Workout for everyBODY, auch für Anfänger

Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag

Beim Workout for everyBODY handelt es sich um ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für alle. Auch Anfänger werden hier langsam an neue Schrittfolgen und Trainingsmethoden herangeführt. Zu motivierender Musik wird mit und ohne Hilfsmittel trainiert. Mal mit dem Step, mal mit der Hantel oder beim Tabata-Training bis an die Schmerzgrenze! Every BODY bekommt hier sein „Fett“ weg.

–> hier