Lauftreff „geht“ in den Wintermodus

Wie in jedem Jahr schwenkt der Lauftreff BW-Dingden bei den Trainingszeiten im Oktober wieder in den Wintermodus.
Der Freitags-Termin um 19.00 Uhr wird also wieder auf
Samstag-Nachmittag um 14.30 Uhr geschwenkt (erstmals 23.10.2021). Somit ergeben sich folgende Laufzeiten:

Dienstags 19:30 Uhr
Samstags 14:30 Uhr
Start jeweils am Vereinsheim Höingsweg 3

Wer übrigens noch Lust hat mal mitzulaufen ist gerne willkommen.
Vorab-Infos bei Bedarf bei den Ansprechpartnern

An die „Alleine-Läufer“: Versuchts mal in der Gruppe, glaubt mir, ist besser… !!

Lauftreff: Moonlight-Lauf Wesel

Normalerweise findet der Moonlight-Lauf im Mai statt. Aufgrund Corona hatten die Verantwortlichen entschieden, den Lauf nun in den Oktober zu verschieben. Dabei wurde die traditionelle Startzeit um 21.15 Uhr beibehalten. Im Mai ist es um diese Zeit dämmerig ! Im Oktober ist es zu der Zeit allerdings stock duster ! Die Beleuchtung der Strecke war stellenweise sehr spärlich ! Das schei… Wetter tat sein übriges. Das war also bei den nassen und rutschigen Wege rund um den Auesee im dunkeln, wie ich meine, schon etwas unverantwortlich. Zumal der Veranstalter die Mitnahme von Stirnlampen nicht ausdrücklich empfohlen hatte.
Wie auch immer, der Lauftreff BW-Dingden war mit vier Läufern angetreten. Mit dabei war Michael, ein befreundeter Läufer aus Bocholt. Zusätzlich hatten wir Veronika Ridder aus Dingden getroffen, die für den DJK SF 97/30 Lowick startete, der übrigens mit beeindruckenden 25 (!) Teilnehmern am Start war.
Aufgrund der äußeren Bedingungen waren natürlich keine Spitzenzeiten zu erwarten. Trotzdem gebührt den Teilnehmern, schon alleine durch den Dauerregen, ein gehöriger Respekt ! Glückwunsch für die erreichten Ergebnisse ….

Lauftreff: Burglauf Borken-Gemen, 04.09.2021

Burglauf Borken-Gemen am 04.09.2021:

Nach langer, langer Zeit war der Lauftreff BW-Dingden mal wieder auf einer Laufveranstaltung. Der Burglauf in Borken-Gemen ist einer der extrem seltenen Laufveranstaltungen, die unter Corona-Bedingungen im regionalen Umfeld stattfanden. Der BWD-Lauftreff durfte da natürlich nicht fehlen. Die Veranstaltung fand unter 3G-Bedingungen statt. Alle Teilnehmer wurden dahingehend kontrolliert und bekamen dann ein rotes Armband und konnten sich dann auf dem Sportgelände frei bewegen.
Der Burglauf führt vom Sportgelände des SV Westfalia Gemen auf vielen verschiedenen Untergründen (Rasen, Asphalt, Schotter, Kopfsteinpflaster, Waldboden, Holzbrücken) rund um die Jugendburg Gemen. Eine schöne Strecke von 2,5 km Länge. Entsprechend muss beim 10km Lauf die Burg viermal umrundet werden !
Das Wetter war knallig sonnig bei ca. 25 °C, also zum Laufen schon etwas zu warm ! Egal, da muss man durch.
Als die Teilnehmer im Ziel waren war die Freude zunächst groß, die Laufergebnisse waren sehr ansprechend. Nachdem allerdings die Läufer ihre GPS-Laufuhren gecheckt hatten, kam der Verdacht auf, dass die Laufstrecke ca. 500-800m zu kurz war ! Nach Auskunft des Veranstalters war die 2,5 km-Runde ca. 100m zu kurz, so dass die Gesamtstrecke etwa 400m zu kurz sein sollte. Wie auch immer, die Laüfer vom LT-BWD sind mal wieder „aus dem Quark“ gekommen. Ein Wettkampf ist eben doch das „Salz in der Suppe“ ….
Glückwunsch an die Läufer !

Lauftreff startet 2021

Hallo an alle Lauf-Begeisterten,

Lübeck Marathon

die Inzidenzwerte im Kreis Wesel sind bereits mehrere Tage unter 100. Somit endet am Sonntag, 16.05.2021 die Bundesnotbremse und die  Coronaschutzverordnung des Landes NRW vom 12.05.2021 tritt in Kraft !
Nach §9 dieser Verordnung ist kontaktloser Sport im Freien bis zu 20 Personen erlaubt !
–> Der Lauftreff läuft wieder an !! (ab Dienstag, 18.05.2021)

Wie starten natürlich im Sommer-Modus, also Dienstags um 19:30 Uhr und Freitags um 19:00 Uhr, jeweils am Vereinsheim Höingsweg.
Hoffentlich kommen Alle „aus dem Quark“ …..

 

Lauftreff im Winter

Hallo an die Lauf-Begeisterten,

Laufen im Winter ist nicht unmöglich ! Natürlich sind die Lauf-Events unter Corona-Bedingungen eher individuell, also „alleine“ !
Aber egal, es muss ja irgendwie weitergehen mit der Fitness. Auch der BW-Dingden-Lauftreff hält sich in dieser Weise fit.
Mit entsprechenden Laufketten für die Schuhe geht das wirklich gut !

Nach Corona sehen wir uns wieder …

Lauftreff „geht“ in den Wintermodus

Wie in jedem Jahr schwenkt der Lauftreff BW-Dingden bei den Trainingszeiten im Oktober wieder in den Wintermodus.
Der Freitags-Termin um 19:00 Uhr wird also wieder auf
Samstag-Nachmittag um 14:30 Uhr geschwenkt (erstmals 17.10.20). Somit ergeben sich folgende Laufzeiten:

Dienstags 19:30 Uhr
Samstags 14:30 Uhr
Start jeweils am Vereinsheim Höingsweg 3

Wer übrigens noch Lust hat mal mitzulaufen ist gerne willkommen.
Vorab-Infos bei Bedarf bei den Ansprechpartnern

An die „Alleine-Läufer“: Versuchts mal in der Gruppe, glaubt mir, ist besser… !!

Lauftreff: Burglauf Gemen, 05.09.2020

Der Burglauf in Borken-Gemen war die erste öffentliche Laufveranstaltung im regionalen Umfeld in diesem Jahr. Alle Läufe die sonst so vom Lauftreff besucht werden (Bocholt, Schermbeck, Raesfeld, Wesel, Haldern, Drevenack, Hamminkeln, Rhede, usw.) wurden bekanntlich

Startbereich

wegen Corona abgesagt. Für den Gemener Burglauf wurde ein Hygienekonzept aufgestellt welches auch das Kreisgesundheitsamt überzeugte und schließlich die Genehmigung der Laufveranstaltung ermöglichte. Inhalte des Hygienekonzepts waren u.a. Teilnehmerlimit,

Zielbereich

nur online-Anmeldung, kein Rahmenprogramm, kein Duschen, Maskenpflicht bei Startnummernausgabe, großräumiger Zielbereich und ein Startsystem, bei dem man (ähnlich wie beim Pferderennen) aus nebeneinander angeordneten Startboxen den Startbereich betreten konnte. Gestartet wurde dann in Wellen (alle 10 Sek.) mit jeweils 20 Läufern, natürlich mit Netto-Zeitmessung. Die Laufstrecke war eine schöne 2,5 km Runde rund um die Burg Gemen. Der Belag wechselte häufig von Rasen, Asphalt, Waldweg bis hin zu Kopfsteinpflaster und Schotter, teilweise über enge Brücken. Durch die fehlenden Wettkämpfe hat dieses Jahr leider auch die Trainings- und Ernährungsdisziplin gelitten so dass Holger, als alleiniger Vertreter vom Lauftreff BW-Dingden, seine Leistung als optimierbar bezeichnete. Bei 152 Finisher erreichte Holger den 129. Platz und wurde dabei 8. seiner Altersklasse.

Trauer um Lothar Keiten-Schmitz

Nach 4 Jahren langem Kampf ist unser langjähriges Mitglied Lothar Keiten-Schmitz am Mittwoch, den 24.06.2020, leider verstorben.

Lothar ist 1972 in den Verein eingetreten und hat dem Verein immer die Treue gehalten!
Ob als Fußballer (Torwart) und bis zuletzt beim Lauftreff!

10 Km Lauf beim Lübeck-Marathon (Okt. 2019)

 

 

Er gehörte mit zu den Gründungsmitgliedern des Lauftreffs und war bis zum Schluss Ansprechpartner und Organisator der Abteilung!

Mit Lothar verlieren wir einen Freund und einen echten BWD`ler. Sein Tod macht uns sehr traurig. Und unser Mitgefühl gilt seiner Familie.

Im Namen des gesamten Vereins,

Der Vorstand des SV Blau Weiß Dingden

Lauftreff: Es läuft wieder los …

Es läuft wieder los ….

Nach den Festlegungen der Politik ist kontaktloser Sport im Freien, unter Beachtung der Abstandsregeln, wieder erlaubt (kein Umkleiden, kein Duschen, kein Kontakt).

Viele werden sicherlich, aus Mangel an Alternativen, in den vergangenen Wochen Joggen gegangen sein.
Alle Diejenigen, die bei ihrem Fitnessprogamm das Laufen lieben gelernt haben, sind herzlich eingeladen dies im Rahmen des Lauftreffs weiterzuführen, z.B. am kommenden Dienstag um 19:30 Uhr am Vereinsheim !

Ihr könnt Euch auch vorher hier über den Lauftreff informieren !

Im Sommer laufen wir Dienstags um 19:30 Uhr und Freitags um 19:00 Uhr ab Vereinsheim.
Es bilden sich meistens verschiedene Gruppen die 6-10km laufen oder walken.
Wir freuen uns auf Euch….

Lauftreff: Laufreise 2020

Der Lauftreff BW-Dingden hat auf der Besprechung am 07.02.2020 über das Ziel der Laufreise 2020 diskutiert.
Die Wahl viel auf den:

Röntgen-Lauf am 25.10.2020 in Remscheid

–> Link zum Röntgenlauf

Angeboten werden:
5km, 10km,
Halbmarathon (21,1km), Marathon (42,195km),
Ultra-Marathon (63,3km), Ultra-Staffel (3 x 21,1km) und
Walking-Halbmarathon(21,1km)

Das Orga-Team besteht aus Werner Hübers-Buchmann und Peter Kruse !